L-карнитин - это заменимая аминокислота. Она не только поступает с пищей, но и в небольшом количестве вырабатывается в печени при участии витаминов С, В3, В6, В9, В12, железа, лизина, метионина и ряда ферментов.
L-карнитин необходим для выработки энергии и липидного обмена, он играет ключевую роль в транспортировке жирных кислот в митохондрии (энергетические станции клеток), где они используются для синтеза АТФ (источника энергии).
Данная особенность обмена позволяет совместно с физическими нагрузками контролировать вес. Регулярную потребность в L-карнитине испытывает сердечная мышца, поэтому L-карнитин способствует поддержанию здоровья сердца и сосудов.
Аминокислота представлена в виде соединения L-карнитина L-тартрата, которое обладает более высокой степенью и скоростью усвоения по сравнению с другими формами.
